СЕМИНАР КОРРЕКЦИЯ ОСАНКИ (реабилитация)

В наше время нарушения осанки и боль в области позвоночника возникают у людей с гиподинамией, ведущих сидячий образ жизни или неправильно организующим свои физические нагрузки. Данный семинар поможет Вам продвинуться вперед, как специалисту, а может и исправить Ваши собственные нарушения.
-Выявление зон риска .
-Определение готовности опорно-двигательного аппарата к нагрузке.
-Диагностическая сетка и правило работы с ней.
-Тестирование и выявление функциональных нарушений.
-Наиболее частые нарушения ОДА и биомеханики движения:
-асимметричная осанка
-сколиоз
-нестабильность таза
-грыжи позвоночника
-синдром грушевидной
-плоскостопие
-импинджмент- синдром
Построение тренировки
-Коррекция двигательного навыка.
-Динамические движения.
-Библиотека упражнений